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情商，即情感才智，是指个体识别、意会、措置和抒发我方及他情面绪的才智。它不仅影响咱们的应答相干，也深切影响着个东谈主的幸福感与成功。因此，测试情商、了解自我情感措置才智精密机械设备及配件研发_东莞市韵淇精密科技有限公司，是升迁自我贯通的弥留阶梯。 在平日生存中，咱们时时会遭受多样情感波动，如心焦、震怒、改悔等。高情商的东谈主不祥实时察觉这些情感，并遴荐有用的形貌进行蜕变，而不是被情感所限度。举例，濒临压力时，他们能通过深呼吸、通顺或与一又友交流来缓解情感；在突破中，他们能保合手冷静，感性同样，